隨著養(yǎng)生熱，越來越多的人關注到“毒素”，對于我們來說，它是危害健康的主要來源。而淋巴系統是我們體內排毒毒素的重要角色。

淋巴系統由淋巴液、淋巴叢、淋巴管、淋巴結和淋巴組織以及淋巴器官組成。淋巴器官是淋巴系統的一部分，例如人體的胸腺和骨髓，它們生產淋巴細胞，同時參與免疫反應。除此之外，還有一些免疫器官，它們和白細胞一樣隨時準備對病原體做出反應，例如淋巴結、脾臟和扁桃體。它在人體中扮演著至關重要的角色，其重要性主要體現在以下幾個方面：

1. 液體平衡：淋巴系統幫助維持體內液體的平衡。血液流經毛細血管時，液體會釋放到組織中形成間質液。其中一部分液體會被靜脈毛細血管重新吸收，而剩余的液體則成為淋巴液，經過淋巴系統過濾后返回血液循環(huán)。

    

2. 免疫防御：淋巴系統是人體重要的防御機制之一。它含有多種免疫細胞，包括B細胞和T細胞，這些細胞參與免疫反應，幫助身體識別和攻擊病原體，如細菌和病毒。

    

3. 脂肪吸收：淋巴系統在脂肪的吸收過程中也發(fā)揮作用。小腸絨毛的毛細淋巴管吸收了大部分由腸道吸收的脂肪。

    

4. 清除廢物：淋巴流動有助于清除組織中的廢物，包括紅細胞、細菌和其他微粒，這些廢物可能會通過淋巴系統被運輸到淋巴結，在那里被過濾和清除。

    

5. 蛋白質回收：淋巴系統每天能回收75～200克的蛋白質，防止這些蛋白質在組織間液中積聚。

    

6. 淋巴小結的作用：淋巴小結是B淋巴細胞分布和轉化的場所，它們參與免疫反應，產生記憶細胞和漿細胞，后者負責分泌抗體。

    

7. 淋巴結的過濾作用：淋巴結含有瓣膜，有助于淋巴液的單向流動，過濾出微生物和毒素，并加以消滅，防止感染蔓延。

    

8. 促進癌癥免疫治療：在癌癥治療中，淋巴結的清除是一個重要步驟，因為它們是轉移性癌細胞常見的初始轉移點。然而，也有研究表明淋巴結可能在癌癥免疫治療中起到積極作用。

女性身體中有幾個非常重要的淋巴區(qū)域，它們對健康和美麗起著至關重要的作用，分別是頸部淋巴、腋下淋巴、腹股溝淋巴。

頸部淋巴結負責處理頭部的毒素，推通這里可以預防和改善頭部的很多問題；它還與動脈、頸椎、肩頸、鎖骨與腋下淋巴、頭部相連，足以見得它的重要性。

1、改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無光澤；

2、肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退；

3、腦部循環(huán)差，供血部足，供氧不足；

4、頸部淋巴結腫大，長痘；

5、易形成黑色素，沉淀長斑；

6、預防老年癡呆，心腦疾�。�

7、改善咽喉腫痛，改善雙下巴；

8、下顎塑型。

腋下淋巴結匯集了上肢、胸壁和背部淺層的淋巴液，對乳房健康尤為重要。腋窩顏色偏深或發(fā)黃，甚至發(fā)黑，可能代表淋巴循環(huán)不暢，有堵塞現象。它與胸部、手臂和經絡、肩頸是緊密聯系的。對于女人來說，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是連同腋下淋巴一起割除的。

腋下淋巴結堵塞，可直接導致乳腺癌！

當你發(fā)現乳頭乳暈越來越黑的時候，當你發(fā)現乳頭內陷的時候，當你發(fā)現胸部經常脹痛的時候（中醫(yī)說：痛則不通，通則不痛），表示你的胸部健康已經在走下坡了。

平時定期做乳房按摩，每年做細胞標準化可以幫你遠離癌癥。

1、改善胸部脹痛，促進人體代謝，排毒；

2、預防胸部疾��；

3、發(fā)現淋巴結腫大，顏色暗；

4、改善副乳；

5、代謝胸部的垃圾毒素；

6、減少腋下廢脂，廢氣；

7、增強免疫力，增強心臟供血功能。

腹股溝淋巴是整個生殖系統最大的排毒系統。當女性有肌瘤、卵巢囊腫、宮頸糜爛、月經不調等一系列癥狀時，可能與腹股溝淋巴堵塞有關，你可以觀察凡是腹股溝淋巴出現堵塞時，用手擦腹股溝時，內部感覺到疼痛和股溝結節(jié)，并且走路或是爬樓梯時腿腳容易發(fā)軟，也可影響到腎虛。

1、代謝盆腔內垃圾毒素；

2、提高腎功能，女性生殖健康；

3、改善下肢肥胖；

4、改善婦科子宮肌瘤，卵巢囊腫；

5、促進荷爾蒙，提高夫妻生活；

6、清宮血，排宮毒，改善婦科炎癥；

7、改善手腳冰涼；

8、改善下肢循環(huán)，腹股溝腫大；

9、改善腿腳麻木。

這些淋巴區(qū)域的健康狀況直接關系到女性的整體健康。保持淋巴系統通暢有助于預防疾病、提高身體免疫力，并促進身體自然排毒。