前幾天有個(gè)小仙女跑過(guò)來(lái)問(wèn)，眼袋是不是早睡就能睡沒(méi)？

都醒醒吧，別再自欺欺人了，我們都是成年人了，不是小孩子，如果睡覺(jué)能消除眼袋，那為什么還有這么多眼袋問(wèn)題？

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其實(shí)不少人都覺(jué)得只要多補(bǔ)覺(jué)、多敷眼霜眼膜就能搞定眼袋，但其實(shí)這都屬于“自我安慰式去眼袋”。

今天就來(lái)告訴大家，眼袋可以通過(guò)早睡來(lái)解決嗎？

眼袋可以通過(guò)早睡解決嗎？

首先，我們要考慮是什么樣的情況，也就是你的眼袋是“真”的嗎？

01

假性眼袋

因?yàn)榭奁�、睡眠不佳、眼瞼局部炎癥、藥物或化妝品過(guò)敏等引起眼部腫脹，屬于假性眼袋。

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這種腫脹屬于暫時(shí)性的，通常幾天或一周內(nèi)會(huì)自動(dòng)消失，所以休息一段時(shí)間是會(huì)消失的。

02

真性眼袋

真性眼袋是指因衰老、長(zhǎng)期熬夜、遺傳及用眼過(guò)度等，導(dǎo)致眼下方脂肪膨出、皮膚松弛所引起的眼袋。

真性眼袋很難通過(guò)早睡、眼霜按摩等方式去除。真性眼袋一旦形成，醫(yī)美是很好的解決辦法之一。

我們?cè)撊绾谓鉀Q眼袋？

醫(yī)美去眼袋的方式有很多，目前常用的有開(kāi)刀和微創(chuàng)去眼袋兩種方式。

如果害怕開(kāi)刀，可以選擇微創(chuàng)的方式，創(chuàng)傷小、恢復(fù)期短、治療時(shí)間短。

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那還需要早睡嗎？

于是有小仙女跳出來(lái)說(shuō)，既然早睡對(duì)真性眼袋沒(méi)有作用，那我是不是可以放肆地熬夜了？

答案當(dāng)然是：不可以！

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睡眠不足、熬夜是引起眼袋的原因之一，因此當(dāng)我們睡眠長(zhǎng)期不足時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生眼袋。

有了眼袋之后，假如還是睡眠不足、熬夜，眼袋可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，所以我們應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保證睡眠的時(shí)間和質(zhì)量。

雖然熬夜一時(shí)爽，但有眼袋可是件“得不償失”的事情呀。

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